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Taller  de Nutrición, Registro STPS, Para Todo Público
 
Nombre del Curso:
Taller de Nutrición, Registro STPS, Para Todo Público
 
 
Contenido del Curso:
 
Aprendiendo a combinar y equilibrar las correctas cantidades de los alimentos que adquieres usualmente logras:

Mejorar la salud debido a una mejor digestión metabolismo y peso ideal.

NUESTRA COCINA "EL GRAN LABORATORIO"

Es de gran importancia poner atención en una adecuada combinación de alimentos a la hora de comer. Se ha comprobado que los alimentos combinados correctamente favorecen en todo sentido la digestión, la asimilación y el proceso de eliminación, incluso combinar bien los alimentos ayuda a combatir enfermedades, a asimilar bien todos los nutrientes de cada alimento, a equilibrar todo el organismo y hasta a mantener el peso adecuado y perder el peso no necesario.

 
 
Educador:
 
Lic. en Nutrición con amplia experiencia en el área.
 
 
Resumen de la Materia:
 
• El Plato del Bien Comer. Cómo elegir bien mis alimentos.

• Porciones y técnicas culinarias

• Lectura de etiquetas de los alimentos

• ¿Por qué no funcionan las dietas? Mitos y realidades de las dietas y “productos milagro”

• ¿Cómo mejorar la lista del Súper?

• Antropometría (medidas del cuerpo y masa corporal)

• Elaboración de tu plan de alimentación

• Tips para tener una alimentación equilibrada y saludable.

• Conocerás cómo calcular tu IMC (Índice de masa corporal)

• Sabrás las calorías recomendadas para tu condición y estilo de vida

• Serás capaz de elaborar tu propio Plan de Alimentación para tu vida diaria
 
 
Requerimientos:
 
- Cuaderno de Notas y bolígrafo
- Uñas cortas
- Sin joyas ni artículos de Valor
- Aseados
 
 
Lugar:
Orizaba 171 C Colonia Roma, entre Querétaro y San Luis Potosí, Metro Hospital General (Línea 3)
 
 
Acerca del Curso:
 
Para Todo Público

El curso incluye:
- Manual en CD
- Constancia con registro ante STPS
- Teoría y Práctica
 
 
Fecha Inicio:
Mayo 13, 14, 2017
 
 
Duración:
2 días, con una hora para comer
 
 
Horario:
9:00 a 18:00 horas
 
 
Costo:
$1500 M.N. PAQUETE: 2 Cursos Nutrición y Masaje Reductivo por $3500 M.N.
 
 
Reservaciones:
Tel. 015524549164 y 52645172
 
Al inscribirte recibes sin costo tu monedero electrónico HolistiCard ® (aplican restriciones)
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